日乙联赛2026赛程
赛历·对阵·升级全解析
2026年明治安田生命J2联赛完整赛程公布。覆盖全部42轮常规赛、升级附加赛及降级关键战。实时更新积分榜与对阵数据，助你掌握每一个进球瞬间。
📅 完整赛历下载
📊 实时积分榜
2026年明治安田生命J2联赛完整赛程公布。覆盖全部42轮常规赛、升级附加赛及降级关键战。实时更新积分榜与对阵数据，助你掌握每一个进球瞬间。
以下为2026赛季初期焦点对阵，完整42轮赛程请参阅官方赛历。所有时间均为日本当地时间 (JST)。
| 轮次 | 日期 | 主队 | 客队 | 场地 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1轮 | 2026/02/21 (土) | 清水心跳 | 千叶市原 | IAI日本平 | 开幕战 |
| 第1轮 | 2026/02/22 (日) | 仙台七夕 | 秋田蓝闪电 | Yurtec仙台 | 东北德比 |
| 第2轮 | 2026/03/01 (日) | 磐城FC | 长崎航海 | 磐城绿茵 | |
| 第3轮 | 2026/03/08 (日) | 冈山绿雉 | 大分三神 | City Light | |
| 第4轮 | 2026/03/15 (日) | 山形山神 | 甲府风林 | ND软件 | |
| 第5轮 | 2026/03/21 (土) | 德岛漩涡 | 水户蜀葵 | 鸣门大塚 | |
| 第6轮 | 2026/03/29 (日) | 藤枝MYFC | 熊本深红 | 藤枝综合 | |
| 第7轮 | 2026/04/05 (日) | 横滨FC | 爱媛FC | 三泽 | |
| 第8轮 | 2026/04/12 (日) | 枥木SC | 山口雷诺法 | 栃木绿色 |
J2联赛共22支球队进行双循环共42轮。前两名直接升入J1联赛；第3至第6名进入升级附加赛，单场决胜制（常规赛排名靠前拥有主场优势）。附加赛胜者与J1第16名进行升降级附加赛，争夺最后一个J1名额。
2026赛季起微调外援注册及U21球员上场时间，具体参照J联赛规程。
| # | 球队 | 赛 | 胜 | 平 | 负 | 净胜 | 积分 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 清水心跳 | 8 | 6 | 1 | 1 | +12 | 19 |
| 2 | 仙台七夕 | 8 | 5 | 2 | 1 | +8 | 17 |
| 3 | 长崎航海 | 8 | 5 | 1 | 2 | +6 | 16 |
| 4 | 冈山绿雉 | 8 | 4 | 3 | 1 | +4 | 15 |
| 5 | 横滨FC | 8 | 4 | 2 | 2 | +3 | 14 |
| 6 | 甲府风林 | 8 | 4 | 1 | 3 | +1 | 13 |
* 数据为模拟展示，实际积分请参考J联赛官网。
⚡ 升级关键战 · 清水心跳 vs 千叶市原
📣 仙台Yurtec球场 满员应援
🏅 2026 J2 冠军奖杯
2026年2月21日（周六）开幕，首轮对阵清水心跳 vs 千叶市原。常规赛于10月中旬结束，升级附加赛在11月进行。
前两名直接升级；第3至第6名进行附加赛，胜者与J1第16名争夺最后一个升级席位。2026年无降级名额（J3扩军过渡期）。
J联赛官网及官方App提供全赛季赛程。本站汇总了前8轮焦点战，后续轮次可下载PDF赛历或关注实时更新。
各俱乐部官网及Ticket J联赛平台均有销售。部分场次支持跨境支付，建议提前购票。
DAZN Japan 及部分国内平台(如懂球帝、雷速)会精选转播。2026年预计增加场次直播，关注日乙官方社媒。
2025年J3升级球队：栃木SC(回归)、FC大阪(初升级)。替换降入J3的球队：金泽萨维根、琉球FC。
日本职业足球乙级联赛（J2 League） 2026赛季共有22支球队，进行主客场双循环。每支球队进行42场比赛。赛季从2月持续到11月。2026年特别之处在于J1扩军计划过渡，J2升级名额保持2+1（附加赛），而降级机制暂停一年（J3升级2队，J2不降级）。
值得关注的球队包括降斑马横滨FC、老牌劲旅清水心跳、长崎航海以及升班马FC大阪。2026年日乙竞争激烈，预计积分差距微小。